Això és un bosc, no algú

Ningú no llegeix aquestes notes a mesura que arriben. No hi ha ningú a l’altra banda, i és a posta: és el que fa que aquí es pugui escriure tranquil. I és també per això que existeix aquesta pàgina. Si el que portes a dins pesa més que una nota, hi ha gent la feina de la qual és exactament escoltar això, ara mateix i de franc.

Darrera modificació: 4 de setembre de 2026

Si algú està en perill ara

Això és un número d’emergències, no una línia d’escolta. El 112 funciona a tota la Unió Europea. Si no, el número d’emergències del lloc on siguis.

Algú amb qui parlar

• 024

  Línia d’atenció a la conducta suïcida, del Ministeri de Sanitat — Espanya. Gratuïta, les 24 hores, els 365 dies de l’any, també per a familiars i persones properes.

• 717 003 717

  Telèfon de l’Esperança — Espanya. Servei d’orientació telefònica 24 hores, gratuït i anònim.

A qualsevol altre lloc

findahelpline.com busca una línia d’ajuda al teu país i en el teu idioma: més de 175 països, i és gratis. És la resposta honesta per a un lloc que es llegeix en set idiomes des d’arreu.

I el bosc continua aquí

Escriure una cosa i explicar-la a una persona no són el mateix, i l’una no substitueix l’altra. Planta la nota si t’ajuda. I truca igualment, si és una d’aquelles nits.