Esto es un bosque, no alguien

Nadie lee estas notas según llegan. No hay nadie al otro lado, y es a propósito: es lo que hace que se pueda escribir aquí tranquilo. Y es también por lo que existe esta página. Si lo que llevas encima pesa más que una nota, hay gente cuyo trabajo es exactamente escuchar eso, ahora mismo y gratis.

Última modificación: 4 de septiembre de 2026

Si alguien está en peligro ahora

Eso es un número de emergencias, no una línea de escucha. 112 funciona en toda la Unión Europea. Si no, el número de emergencias del sitio donde estés.

Alguien con quien hablar

• 024

  Línea de atención a la conducta suicida, del Ministerio de Sanidad — España. Gratuita, las 24 horas, los 365 días del año, también para familiares y allegados.

• 717 003 717

  Teléfono de la Esperanza — España. Servicio de orientación telefónica 24 horas, gratuito y anónimo.

En cualquier otro sitio

findahelpline.com busca una línea de ayuda en tu país y en tu idioma: más de 175 países, y es gratis. Es la respuesta honesta para un sitio que se lee en siete idiomas desde cualquier parte.

Y el bosque sigue aquí

Escribir algo y contárselo a una persona no son lo mismo, y lo uno no sustituye a lo otro. Planta la nota si te ayuda. Y llama igual, si es una de esas noches.